Znalazłam ostatnio w Kauflandzie świeże kiełki na patelnię. Surowe smakują mącznie, byłam więc bardzo ciekawa co z tego wyjdzie po podsmażeniu. No i wyszło! Potrawa przygotowana na kwaśno. Składniki: 1 opakowanie kiełków na patelnię (200g) 2 średnie cebule 3 ząbki czosnku 1/4 szklanki octu Olej do smażenia Pieprz Sól Suszona pietruszka Makaron spaghetti ugotowany al dente (3/4 standardowej paczki) Fasolka szparagowa cięta zielona (mrożona) Przygotowanie: Rozgrzać olej na patelni, dodać cebulę pokrojoną w piórka i posiekany czosnek, posypać solą. Kiedy cebula się lekko zeszkli zmniejszyć ogień i dodać kiełki. Chwilę smażyć, dodać ocet, pietruszkę i pieprz. Smażyć na małym ogniu co jakiś czas mieszając (można pod koniec przykryć i poddusić). Makaron ugotować al dente. Fasolkę ugotować do miękkości w mocno osolonej wodzie. Przełożyć makaron do miski i wymieszać z kiełkami. Podawać z fasolką. *Można do odcedzonej fasolki dodać octu, wówczas będzie jeszcze bardziej kwaśne i smakowite danie. Smacznego!
Dania główneJedzenie
Spaghetti z podsmażonymi kiełkami (vegan)
Przez – 10 kwietnia 2016

Może Cię zainteresować

Dania główneJedzenie
Roladki z bakłażana na pieczonych pomidorach (opcja wege lub vegan)
Jako, że w przepisach kulinarnych, które znajduję w internecie bardzo męczą mnie dłuuugie opisy i wstępy, a kiedy szybko w oczy nie rzuca mi się lista składników, po prostu zamykam

Dania główneJedzenie
Witariańskie tagiatelle z sosem orzech-owokado (RAW, Vegan)
Zbędnego wstępu nie będzie. Zapraszam na kolejną potrawę z cyklu RAW FOOD ? Jeśli nie wiesz czym jest SUROWE JEDZENIE i dlaczego jest najodpowiedniejszą dietą dla człowieka, który

Dania główneJedzenie
Penne z suszonymi pomidorami i słonecznikiem (vegan)
Zapraszam do skosztowania bardzo łatwej, szybkiej i pysznej, intensywnej w smaku potrawy jednogarnkowej, która zadziwi Ciebie i Twoich gości :) Przepis na 4-6 porcji Składniki: 1 o