Tag

zioła

Artykuły z archiwum „Świadomość poprzez jedzenie”.

Do picia

Syrop miętowy (domowa lemoniada)

Masz ochotę na coś orzeźwiającego i bardzo smacznego? Proponuję domową lemoniadę miętową, którą przygotujesz łatwo i szybko na bazie syropu z ziółek ogrodowych (albo doniczkowych),

Dania główneJedzenie

Pesto z bazylii i suszonych pomidorów (vegan, RAW)

Pamiętaj, że wartość surowego jedzenia jest nie do przecenienia w porównaniu z jedzeniem przetworzonym, choćby tylko termicznie. Może nie być łatwo przestawić się na surową dietę,

JedzenieKanapki i pasty

Żółty mus (dip/sos/pasta)

Obserwując siebie z boku podczas kuchennych eksperymentów, daje się zauważyć, że czasem pojawia się fala tworzenia w obrębie danego koloru. Intuicyjnie sięgam po owoce, warzywa a n

Dania główneJedzenie

Smakowity brązowy ryż z tymiankiem

Jeśli znudziły Ci się ryże i kasze, Twoi bliscy nie chcą ich jeść albo zastanawiasz się jak urozmaicić tradycyjny obiad, podpowiedź znajdziesz w tym przepisie. Ryż przyrządzony w n

DeseryJedzenie

Obłędne pieczone jabłka z ziołami

Rewelacyjne, smaczne, ciepłe, aromatyczne jabłuszka prosto z mojego ogrodu przyrządzone i zapieczone z ziołami - fenomenalne na kanapce z pokrzywowym pesto, doskonała przekąska lub

JedzeniePrzetwory

Suszone na słońcu pomidory - krok po kroku

Uwielbiam suszone pomidory. Nadają charakteru potrawom, pastom i pasztetom. Są też fantastycznym dodatkiem do kanapek. W tym roku postanowiłam ususzyć pomidory sama i to w najbardz

JedzenieKanapki i pasty

Smalec roślinny z jabłkiem

Bardzo łatwy przepis na smakowity, domowy smalec. Składniki: 1 jabłko 2 cebule 1/4 szklanki dobrego oleju 4 liście laurowe 6 kulek ziela angielskiego 3 gałązki świeżego rozmarynu s

JedzenieKanapki i pasty

Hummus z pieczonym czosnkiem i zieleniną

Hummus to pasta z ciecierzycy - popularna potrawa w krajach Bliskiego Wschodu, a także wśród osób na diecie roślinnej.Coraz częściej można ją dostać w supemarketach, choć skład tak

JedzenieKanapki i pasty

Chrupiąca kanapka z pesto z pokrzywy

Inspiracja dla tych, którzy zrobili sobie pesto. Składniki: pesto z pokrzywy koncentrat pomidorowy świeża czerwona papryka czarne oliwki cebulka dymka pieczywo Przygotowanie: Piecz

JedzenieKanapki i pasty

Pesto z pokrzywy

Pierwszy raz zrobiłam pesto z pokrzywy w ubiegłym roku. To pesto zachwyca każdego, kto spróbuje. Jest doskonałym smarowidłem do pieczywa, dipem do przekąsek, skoncentrowanym sosem

Dania główneJedzenie

Tarta ze szczawiem ogrodowym (vegan)

Nazbierałam trochę cudownego szczawiu w ogrodzie. Szczaw ma charakterystyczny, kwaskowaty posmak i świetnie się blanszuje. Postanowiłam wykorzystać go jako farsz do tarty. Składnik

JedzeniePrzekąski

Chipsy z obierek

Nie wyrzucaj obierek! Zrobisz z nich świetne, domowe, zdrowe i tanie chipsy. W skórkach gromadzą się cenne wartości odżywcze, a dobrze przyprawione i upieczone obierki mogą konkuro